膳食纤维可防结直肠癌？有点道理12-10

经常能看到各类辟谣，一些被我们奉为防癌圣品的食物，其作用好像没有想象得那么大。但在大家的印象中，谷物和粗粮好像对于预防结直肠癌作用是很大的。实际情况如何呢？...

　　限时进食配合药物治疗控制代谢综合征12-09

想减肥，却又管不住嘴、迈不开腿？美国《细胞－代谢》杂志日前发布的一项新研究发现，不刻意节食或增加运动量也可能减肥，改善代谢综合征，但前提是要把每天进食的时间...

　　主任医师说：血脂异常，不可小觑12-13

南京鼓楼医院心血管内科主任徐标教授：血脂包括胆固醇、甘油三酯，以及磷脂等类脂，而胆固醇有低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C，俗称坏胆固醇）和高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C，俗...

　　透支健康，生命哪有来日方长？12-12

猝死，一个令人生畏的词，离我们究竟有多远？有数据显示，我国每年死于心脏性猝死的人数近50~100万，平均每分钟就有3人因心脏疾病在发病1小时内死亡，而抢救成功率却不到...

　　美国如何立法监管保健食品12-10

据统计，美国约55%的成年人每个月都会服用膳食补充剂，而35%的成年人全年服用复合维生素、复合矿物质补充剂。美国2016年膳食补充剂的消费超过300亿美元，市场上可以见到的产...

　　持续瘙痒和慢性真菌感染会加重糖尿病12-09

德国糖尿病协会专家指出，至少每两个糖尿病患者中就有一个患有皮肤病。持续瘙痒和慢性真菌感染会加重糖尿病病情，应及时进行治疗。 德国糖尿病协会主席莫尼卡科勒尔说：...

　　　　年轻时就该把“坏胆固醇”控制在最低值12-12

　　低密度脂蛋白俗称 坏胆固醇，人在年轻的时候要把低密度脂蛋白降到正常区间的低值。这样在年纪不断增大后，即使新陈代谢降低，也有空间将坏胆固醇控制在正常水平。 人体...

　　　　节食能不能长寿12-10

　　节食能不能长寿？ 北京协和医院马方教授认为：吃得很饱会增加人体的代谢负担，长期吃得过饱会导致体重增高。肥胖对于长寿是不利的。 从原理上来讲，适当使自己处于低摄...

　　　　血色燕窝是雨燕“呕心沥血”？12-13

　　有数据显示，2018年中国燕窝消费量上千吨，但其中通过海关正规渠道进口的只有百余吨。燕窝越来越平民化是不争的事实，但一些以讹传讹的燕窝谣言你了解吗？ 一般认为，燕...

　　　　动手做美食，晚年乐趣多12-05

　　寒冬到了，老人户外活动时间大大减少，在家里可以找点什么乐趣？不妨在厨房自制几样美食，既能打发寂寞，吃到干净卫生又可口的食物，还能在动手过程中享受创造的乐趣。...

　　　　英国人所说的“胆碱危机”跟我们有关系吗12-13

　　不久前，据权威医学杂志《英国医学杂志》刊登的一篇题为《我们是否忽视了英国潜在的胆碱危机？》的文章称，放弃动物性食物可能会因为胆碱摄入量不足而产生难以预料的后...

　　　　脾胃不好有口臭，试试莱菔子食疗方12-12

　　脾胃不好，容易腹胀、腹痛、没胃口，甚至有口臭。广州中医药大学第一附属医院药学部陈慕媛主管中药师推荐了两款莱菔子食疗方。 莱菔子就是萝卜子，莱菔子是药材，归肺、...